Non mi sembra poi così vero.Secondo il parere del mio amico c'e' un forte scompenso
Dovrei aumentare il peso su quellaE chi lo ha detto?, Al momento noti che il tuo pettorale non è ben formato?inclinata altrimenti non avrei un pettorale ben formato.
E soprattutto chi detta il rapporto di peso preciso che deve esistere tra panca piana ed inclinata?
Potrebbe essere una valida teoria.Io penso che invece la fatica del II esercizio derivi dall'aver caricato il I esercizio troppo !!!
Certo, perchè sicuramente prese così non servono assolutamente a niente, costriusci un buon piano alimentare.....(in tutto questo prendo 30 gr. di proteine al giorno ... ma non vedo grossi risultati
A presto.
Sherko.
Segnalibri