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Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Ciao a tutti!!

  1. #1
    L'avatar di siffrediantonio
    siffrediantonio non  č collegato Mr Olympia
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    Predefinito Ciao a tutti!!



    Sono nuovo del forum, volevo dirvi che secondo me sbagliate a non praticare questo esercizio molto importante per le fasce muscolari dello sterno, per eseguirlo bene senza farsi del male ai polsi bisogna non chiudere le mani ma semplicemente poggiarvi il palmo della mano e le braccia devono essere solo una leva, il vero sforzo deve farlo il pettorale non fate sforzare il polso e le braccia durante il movimento.

  2. #2
    L'avatar di Frank Zane
    Frank Zane non  č collegato Mr Italia
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    Dec 2002
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    Predefinito

    Scusa ma di cosa stai parlando.......credo che tu abbia sbagliato, dovevi fare un reply e non inserire un nuovo post............a quel discussione ti riferivi?

    Funzioni del forum:
    http://www.bbhomepage.com/forum/show...=&threadid=108

  3. #3
    L'avatar di siffrediantonio
    siffrediantonio non  č collegato Mr Olympia
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    Predefinito Scusatemi!!

    Scusatemi ho sbagliato io volevo rispondere a T-rex sull'argomento della panca stretta.

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera čFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne č passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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