allora se ho capito bene HDII e' un libro che mentzer ha elaborato DOPO,lui gia' di suo si allenava BII ma diversamente pero'.....Vorrei inoltre capire quand'e' che ha preso steroidi in quanto lui stesso ha ammesso di averli presi ma non ho capito il periodo.
E' da notare che laddove molte teorici delll'allenamento non hanno molto fisico se paragonati ai grandi invece Mentzer il fisicaccio ce l'ha davvero.
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