Quando iniziare il cut?

[umbsa]

Ciao a tutti e scusate se tempesto il forum di domande da neofita
Pian piano sto entrando in questo mondo e ho capito che alla fase di bulk con dieta ipercalorica segue una fase di cut in dieta ipocalorica.
Ma..quando cominciarla?? Io sono arrivato ad un punto in cui ho sicuramente ottenuto dei risultati in termini di massa magra ma anche in termini di massa grassa purtroppo (la pancetta per intenderci).

[ThorSon]

Non esiste un momento scolpito nella pietra, devi andare a sensazione e a vista.
Ti vedi molto appannato? Taglia.
Dipende da te

[umbsa]

Sono alto 184 cm e attualmente peso 83kg (peso forma di circa 75kg).
Vorrei tagliare ma non vorrei farlo troppo presto sacrificando cosi un periodo di bulk.

[ThorSon]

Metti le foto.
E onestamente 75kg mi sembrano VERAMENTE pochi per uno alto 184cm

[umbsa]

Ecco qua!

[ThorSon]

Secondo me sei al limite, potresti pensare davvero di sgrassare un po' prima di ricominciare a salire.
O se la tua idea è di arrivare al mare tirato puoi andare avanti ancora un mesetto e poi fare un bel cut fatto bene da aprile ad agosto

[umbsa]

Grazie mille dei consigli!