Vorrei iniziare palestra
Martedi Giovedi e Sabato minimo 2ore la sera
Devo vedere a che ora rientro perchè la palestra chiude alle 22:30 dovrei starci dentro comunque
Da chi andava nella stessa palestra mi ha detto che prima di iniziare faranno
La visita per misurare il fisico
Assegneranno l’alimentazione
Ti daranno la scheda degli esercizi
Voi dite che gli ultimi due punti sopra rivolgendomi a loro, siano ok?
cambieranno da persona a persona o le palestre ti consegnano i fogli prestampati?
Se no come la trovo una persona seria che mi dia una scheda ben fatta?
Per iniziare va bene la scheda degli esercizi della palestra?
Siccome entro 1 anno vorrei dare il meglio di me, per motivi personali
Non vorrei buttare tempo a vuoto
Ho 21 anni, normo peso e sono di Milano
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