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Risultati da 1 a 2 di 2
  1. #1
    fantosk non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2018
    Messaggi
    1

    Predefinito Scheda di allenamento per gli sport da combattimento



    Qualcuno può spiegarmi la divisione dell allenamento in macrocicli mesocicli e microcicli? Avrei bisogno di un esempio di scheda di allenamento per gli atleti di mma..arti marziali in generale..



    Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

  2. #2
    L'avatar di eraser
    eraser non  è collegato Eraser Moderator
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    misure: hp+7: 1.92x99
    Messaggi
    9,615

    Predefinito


    Citazione Originariamente Scritto da fantosk Visualizza Messaggio
    Qualcuno può spiegarmi la divisione dell allenamento in macrocicli mesocicli e microcicli? Avrei bisogno di un esempio di scheda di allenamento per gli atleti di mma..arti marziali in generale..



    Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

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