Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Massa e dimagrimento

  1. #1
    Data Registrazione
    Sep 2004
    Messaggi
    398

    Predefinito Massa e dimagrimento

    Dopo una seduta di allenamento ai pesi, è corretto fare cardiofitness per togliere accumuli di grasso oppure così facendo danneggio la massa magra?

  2. #2
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    NYC/Roma
    Messaggi
    3,299

    Predefinito

    E' una questione biblia, dipende da quanto cardio fai se sei in fase di definizione 20 min dopo l' allenamento non ti "bruciano" i muscoli......

  3. #3
    Data Registrazione
    Sep 2003
    Messaggi
    292

    Predefinito

    oppure fai squat come si deve che ti sballa un metabolismo che l'aerobica si sogna

Discussioni Simili

  1. dimagrimento+massa per exobeso!
    Di MYO nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 15
    Ultimo Messaggio: 16-11-2008, 05:57 PM
  2. dimagrimento + massa + problemi
    Di La Massa nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 24-06-2008, 01:13 PM
  3. Massa o dimagrimento?
    Di peakperformance nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 06-06-2007, 05:42 PM
  4. Massa dopo dimagrimento!
    Di giove nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 26-08-2004, 08:48 PM
  5. dimagrimento + massa
    Di bennytrespo nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 12
    Ultimo Messaggio: 19-05-2003, 03:47 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home