Ciao a tutti, vi spiego il problema. Da un paio di giorni a questa parte, durante gli allenamenti, avverto dei fastidi al gomito e avambraccio (più che altro sul braccio destro), rispettivamente in esercizi come la panca piana a presa stretta e le trazioni a presa supina con sovraccarico, per esempio. Il dolore al gomito sembra affievolirsi con qualche giorno di riposo, ma ogni volta che eseguo le trazioni a presa supina con sovraccarico l'avambraccio destro non mi permette di terminare le serie, con successivo fastidio anche nel tentativo di eseguire dei curl. Devo fermarmi con le trazioni? Al massimo eseguirle a corpo libero? In questi giorni magari farò un salto dal medico per cercare di capire se sia un epicondilite oppure una lieve infiammazione che potrebbe portare a quest'ultima nel caso in cui venga protratto lo sforzo nell'area interessata.
Grazie per l'attenzione.
PS: mi scuso se la sezione è errata.
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