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Discussione: programmino aumento forza su reps medie

  1. #16
    L'avatar di Wildcat
    Wildcat non  è collegato Ronnie Coleman
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    Dimenticavo. Io l'ho seguito fino al 5x5x80%. Dura la prima settimana, poi voli.
    Klokovizziamo il mondo!
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  2. #17
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    ieri ha fatto il primo 6x6 di squat profondo, oggi è infermo. MALEDETTI BODIBINDER!!!
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    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  3. #18
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    Citazione Originariamente Scritto da dArK86 Visualizza Messaggio
    ieri ha fatto il primo 6x6 di squat profondo, oggi è infermo. MALEDETTI BODIBINDER!!!
    dIGLI DI ALLENARSI
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  4. #19
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    Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
    dIGLI DI ALLENARSI
    gIA' FATTO
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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