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Risultati da 1 a 2 di 2

Discussione: Mi servirebbe una scheda di allenamento..

  1. #1
    Nikolai non  è collegato Banned
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    Predefinito Mi servirebbe una scheda di allenamento..



    Salve, sono andato in palestra ma purtroppo i personal trainer sono abbastanza incompetenti, non che io me ne intenda più di loro ma sono molto giovani e non sembra neanche che abbiano fatto palestra.. Magari conoscano la teoria e non la pratica insomma.. Non sono molto affidabili anche per il modo in cui lavorano ecc..
    Quindi volevo chiedere a voi una scheda per massa da fare in palestra. Preferisco esercizi con rack, bilanciere, panca, manubri.. Quindi meno attrezzi ci sono meglio è
    Grazie a tutti

  2. #2
    L'avatar di eraser
    eraser non  è collegato Eraser Moderator
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    Citazione Originariamente Scritto da Nikolai Visualizza Messaggio
    Salve, sono andato in palestra ma purtroppo i personal trainer sono abbastanza incompetenti, non che io me ne intenda più di loro ma sono molto giovani e non sembra neanche che abbiano fatto palestra.. Magari conoscano la teoria e non la pratica insomma.. Non sono molto affidabili anche per il modo in cui lavorano ecc..
    Quindi volevo chiedere a voi una scheda per massa da fare in palestra. Preferisco esercizi con rack, bilanciere, panca, manubri.. Quindi meno attrezzi ci sono meglio è
    Grazie a tutti
    Questi post mi fanno onestamente incazzare.

    Nessuno sa chi sei e cosa cerchi...
    Dai degli incompetenti a rsgazzi che lavorano e che ne sanno più di te...
    Arrivi qua e chiedi cose vietate da regolamento che quindi non hai letto.

    ....
    Eraser
    ...chew...before it's too late...
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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