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Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: sondaggio metodo allenamento!

  1. #1
    smezzaz non  è collegato Principiante
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    Predefinito sondaggio metodo allenamento!



    salve, partecipate in molti a questo sondaggio, sarebbe una buona cartina di tornasole per sondare la situazione attuale delle metodologie di allenamento!

  2. #2
    L'avatar di baba
    baba non  è collegato Mr Universo
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    non c'è scelta bisogna imparare a programmare e variere metodiche volume carichi reps in relazione ai diversi obiettivi..

  3. #3
    smezzaz non  è collegato Principiante
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    Predefinito

    anche se un pochino retorica la tua considerazione mi trova assolutamente daccordo. Xò ho letto un paio di libri e tanti posts sul forum, e si parla di due filosofie antagoniste, non integrabili

  4. #4
    L'avatar di baba
    baba non  è collegato Mr Universo
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    814

    Predefinito

    non è vero non sono non integrabili perchè le finalità son le medesime..poi tutto sta nell'adattare a se stesso quello che meglio funziona quando si parla di programma-ALMENO SU QUESTO NON TEMO SMENTITE-NON SI PARLA DEL PROGRAMMA ma di PROGRAMMARE quindi tutto si può conciliare fare adattare modificare ci vuole esperienza ci volgiono prove..etc..nessuno ha la verità in tasta e niente è sbagliato o giusto a priori..bisogna capire cosa si deve raggiungere e come farlo...fosse semplice..

  5. #5
    Marcoz non  è collegato Principiante
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    May 2004
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    12

    Predefinito

    Mi sa che molti rifiuteranno di identificarsi in toto con le opzioni 1 o 2.
    Intendendo il poll come 'a cosa somiglia di più il tuo stile di allenamento' direi, nel mio caso, al Mc Robert.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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