Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Risultati da 1 a 4 di 4
Like Tree4Mi Piace
  • 3 Post By eraser
  • 1 Post By Tonymusante

Discussione: Aumentare le circonferenze delle braccia a riposo

  1. #1
    Jackbody non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2014
    Messaggi
    16

    Predefinito Aumentare le circonferenze delle braccia a riposo



    Ciao ragazzi e buone feste a tutti!Vorrei togliermi una curiosità per iniziare, al momento ho le braccia di 36 cm a tiro, ma a riposo sono 32 cm(ho la bf intorno al 14-15). Esiste un metodo per aumentare la circonferenza delle braccia a riposo? Vorrei avere almeno un 34 cm a riposo e un 36 cm a tiro(per ora, perché si continuerà ad ingrossare eheheheh).Non vorrei ritrovarmi tra un po' con un braccio di 38 cm a tiro e 32 cm a riposo . -.

  2. #2
    L'avatar di eraser
    eraser non  è collegato Eraser Moderator
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    misure: hp+2: 1.93x95
    Messaggi
    11,555

    Predefinito

    È semplicissimo, jack...

    Ti fai delle braccia da 45-48 cm, così a riposo saranno almeno da 40 cm.

    Et voilà !!! Una risposta per ogni quesito !!!

    -------------

    Invece, per altri segreti, suggerisco di chiedere a UberFranz!
    A °°sOmOja°°, LaFran e fifty piace questo messaggio.
    Eraser
    ...chew...before it's too late...
    ________________________
    Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
    Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
    Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
    Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
    ________________________

  3. #3
    L'avatar di fifty
    fifty non  è collegato Ronnie Coleman
    Data Registrazione
    Nov 2003
    Messaggi
    5,012

    Predefinito

    Quanto pesi e quanto sei alto?
    Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti

  4. #4
    Tonymusante non  è collegato Super Moderatore del peso
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    CAP 00150....di panca, Roma
    Messaggi
    3,877

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Jackbody Visualizza Messaggio
    Ciao ragazzi e buone feste a tutti!Vorrei togliermi una curiosità per iniziare, al momento ho le braccia di 36 cm a tiro, ma a riposo sono 32 cm(ho la bf intorno al 14-15). Esiste un metodo per aumentare la circonferenza delle braccia a riposo? Vorrei avere almeno un 34 cm a riposo e un 36 cm a tiro(per ora, perché si continuerà ad ingrossare eheheheh).Non vorrei ritrovarmi tra un po' con un braccio di 38 cm a tiro e 32 cm a riposo . -.


    ciao, benvenuto e grazie per esserti presentato, al tuo primo messaggio sul forum, fornendoci dati anticonvenzionali piuttosto che le solite notizie ancronistiche ed obsolete tipo nome, età, città, anni di allenamento, obiettivi, programma svolto ecc., come fanno in tanti e che sa tanto di buona creanza e galateo ormai antiquati.
    Ora perlomeno conosciamo una sezione delle tue braccia, il resto avverrà nel tempo.
    A LaFran piace questo messaggio.
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home