stai facendo sul serio eh?
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Si fa quel che si può XD.
Il 7 x 10 finale é un fst -7?
IO NON TREMO
Si diciamo di che vi è spirato, anche se non seguo l'fst7 nella sua nterezza (stretching, integrazione etc)
Eraser
...chew...before it's too late...
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Se in un'altra seduta fa petto le spalle sono in multifrequenza
Hai ragione, Claudio...ma Eze è monofrequente.dentro !!!
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ma io lo dicevo per fargli capire che è meno monofrequente di quanto pensi di essere
se fosse davvero monofrequente allenerebbe 1 gruppo muscolare a settimana
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