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Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: K fare l'estate??

  1. #1
    L'avatar di MMiikkyy
    MMiikkyy non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito K fare l'estate??



    Ragazzi visto k ho intenzione di allenarmi fino a fine luglio k tipo di allenamento mi consigliate di fare??? Tenendo conto la stagione e il caldo k fa??
    Ultima modifica di MMiikkyy; 11-06-2011 alle 06:45 PM

  2. #2
    L'avatar di circle69
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    allenati come hai sempre fatto tutto l'anno, il caldo può essere amico perchè tendini e muscoli vanno in "temperatura" più velocemente.
    e se ti sembra di perdere liquidi bevi più acqua
    la gravità è costante, io posso diventare piu forte

  3. #3
    L'avatar di MMiikkyy
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    Citazione Originariamente Scritto da circle69 Visualizza Messaggio
    allenati come hai sempre fatto tutto l'anno, il caldo può essere amico perchè tendini e muscoli vanno in "temperatura" più velocemente.
    e se ti sembra di perdere liquidi bevi più acqua
    Grazie mille Circle. Non è k mi puooi aiutare qui????? http://www.bbhomepage.com/forum/show...io-di-MMiikkyy
    Se hai tempo passa perchè vorrei consigli

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