Ciao a tutti, è qualche tempo che non "bazzico" più il forum, come state?

Premetto che non voglio intavolare una discussione sulla bontà dei testi di McRobert, ma solo avere qualche consiglio per gli acquisti.

Vorrei comprare uno dei suoi libri, considerando che non ne ho mai letto uno e vorrei quindi prendere quello più completo ed aggiornato.
Da quel che ho letto in giro:

"Oltre BRAWN" è una versione riveduta, corretta ed aggiornata di "BRAWN", che quindi è a questo punto inutile comprare.

"Costruire Muscolo, Perdere Grasso, Apparire al Meglio" è una sorta di sintesi di tutto ciò che ha scritto McRobert, ma forse troppo sintetico e a volte superficiale

Tutti gli altri aggiornamenti sono solo ripetizioni dei libri precedenti.

Confermate?

Ci sono altri testi secondo voi essenziali di McR.?


Un grazie in anticipo a chi mi risponderà, un saluto a tutti!