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Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: metodi di allenamento

  1. #1
    L'avatar di fifty
    fifty non  è collegato Ronnie Coleman
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    5,012

    Predefinito metodi di allenamento



    Chi di voi a provato il POF e l'HST?§7 §7

  2. #2
    andrea_80 non  è collegato Principiante
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    13

    Predefinito non capisco...........

    .cosa siano tali metodi di allenamento...
    li descrivi un po???

  3. #3
    L'avatar di bbhomepage
    bbhomepage non  è collegato BB Webmaster
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    Predefinito

    Hst

    http://www.bbhomepage.com/forum/show...&threadid=3075

    Pof: posizione di Flessione - Steve Holman
    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :
    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.
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  4. #4
    L'avatar di Sajan
    Sajan non  è collegato Master Olympia
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    2,178

    Predefinito

    Sull'sht ho già detto, sul Pof non l'ho mai provato ma non mi ha mai convinto più di tanto visto il numero di esercizi prevsito dall'applicazione di tale sistema. Credo tuttavia che quando si sia in uno stato avanzato dell'allenamento e quindi si sia in grado di applicare tali metodi, quando sia ancora più importante lavorare sui dettagli possa avere una buona applicazione.
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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