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Problema pettoriali
è DA UN ANNO che faccio palestra...obbiettivo massa xò i pettorali non si formano proprio cioè si vede un pò di massa che è aumentata xò assomigliano a delle tette ke devo fare???aiutooooo
come scheda x i pettorali ho
4SERIE 10-10-8-8 PANCA PIANA
4SERIE 10-10-8-8 PANCA INCLINATA
4SERIE 10-10-8-8 una macchina che non ricordo il nome dove apri e chiudi
4SERIE 10-10-8-8 CAVI ALTI
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