Dovresti aggiungere che negl'anni si e poi scopero che l'H.D. funzionava sopratutto con A)aleti che venivano dall'altovolume e che percio avevano riempito di informazioni e stmoli tutte le fibre e percio un po di irdine (poiche riducendo l'allenamento e di ordine che si parla piu che alto) B) alteli completi, quelli cioe che geneticamente nn hano grossi difetti, gl'altri crescobno si ma cosi come sono senza correggersi..............percio nn so se vi ricordate anni fa alle elementri venivano prelevatio durante l';ora di ginnastica dei nostri compagni che avevano bisogno di ginnastica corettiva, mentre gl'altri (quelli piu fortunati) potevano cominciare direttamente la ginnastica scolastica e poi giocare a pallacanestro pallamano/volo ecc.
praticamente M.M. ci dice come stimolare al meglio il nostro sistema, come dargli l'informazione giusta per una crescita, se poi ci metti che esistono individui che nn ingrassano nemeno a magna porcelli, e che nn fanno un TUBO tutta la settimana e percio il piu grosso stimolo o stress possono ottenerlo da un allenamento ogni 10 giorni e fatto anche di pochi esercizi, ecco che il gioco e fatto, ma fai fare o meglio fai reagire in quel modo il fisico di uno scaricatore e poi facciamoci ste due risatine, un curl col bilancere rimarrebbe una cosa confusa in mezzo a mille minicurl ecc ecc.
eppure c'e il sistema anche per loro anche per chi ha un lavoro duro anche e nn solo per chi ha una vita normale.
Come ho scirtto molte volte i concetti di Mentzer (concetti no filoisofie ne principi) sono ottimi e ci danno il LA per costruire capire e programmare in modo piuttostyo efficace, ma che siano stati presi e innalzati a bandiera di un sistema infallibile e sopratutto in pieno contrasto con cio che ci era venuto comunicato dai Weider, che hanno fatto di tutto questo un busines, mi sembra piuttosto ridicolo, com'e ridicolo lo scontro di poliqun e il fatto che tutte queste regolette vengano affiancate o intese come la cosa piu adatta ad un naturl.
Poi se andiamo realmente a vedere chi le applica scopraimo che quando poi si tratta di un atleta che arriva a sollevare un carico consistente il volume automaticamente aumenta visto che altrimenti il tutto si trasforma in continui incidenti (Yates)
ed e per queste ragioni che anche gl'alievi di mentzer, e qui ce ne sono parecchi, come gl'alievi di qualsiasi sistema si fermano stallano, sono alla ricerca di qualche cosa che li smuova.
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ichiban
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