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Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: C Glass Training (per 4Ca in particolare)

  1. #1
    L'avatar di enrico1968
    enrico1968 non   collegato Mr Italia
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    Occhiolino C Glass Training (per 4Ca in particolare)



    Potresti cortesemente elencarmi sinteticamente i Tips training di C Glass, mi sembra di ricordarmi che sei stato preparato da lui per un periodo.
    grazie, ciao

  2. #2
    L'avatar di Sly83
    Sly83 non   collegato Mr Universo
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    mi manca giusto qualche centimetro qua e l e poi sono uguale all'Arnold dei bei tempi
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    Telepatia..da Armando ti ho risposto io...
    Co!

  3. #3
    L'avatar di enrico1968
    enrico1968 non   collegato Mr Italia
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    Grazie, mi interessava qualcosa di specifico perche so' che Mr 4Ca lo ha provato sulla sua pelle...........

  4. #4
    4ca
    4ca non   collegato Moderatore
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    4 x 12 tutto
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    ichiban
    *****************************"

  5. #5
    L'avatar di Tenebro
    Tenebro non   collegato Mr Olympia
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    4ca io aspetto dei chiermienti che volevi illustrare sul 4*12 ma non ne hai anora scritto niente...e poio aspe..ei ma se quello li ai campioni fa fare 12 reps vuol dire che allora 10 non sono troppe come tempo di tensione,dicco allora i msucoli creson lo stesso davvero non e' che trascuri fibrebianche allora un mito da sfatare e' il numero delle reps?almeno inteso come ci viene illustrato

  6. #6
    L'avatar di enrico1968
    enrico1968 non   collegato Mr Italia
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    Originally posted by 4ca
    4 x 12 tutto
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  7. #7
    L'avatar di rachitico
    rachitico non   collegato Mr Italia
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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