Salve a tutti gli utenti del forum!
Apro questo tread(e mi dispiace xkè magari la mia è una domanda stupida) x chiedervi se:"dip alle parallele,dip alle 2 panche,e panca piana a presa stretta" sono 3 esercizi troppo simili per essere inseriti insieme in una sessione.
Ho dei dubbi perchè sono gli unici nei quali sento veramente lavorare i tricipiti nella loro totalità,e nei quali davvero riesco a mettere l'anima.
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