Queste sono alcune delle mie ultime foto, secondo voi ora verso che percentuale di massa grassa ho? non ho mai fatto la plicometria, ma cmq penso stia sotto al 10%
Queste sono alcune delle mie ultime foto, secondo voi ora verso che percentuale di massa grassa ho? non ho mai fatto la plicometria, ma cmq penso stia sotto al 10%
qualche altra
ultima va'!
ottimo fisico da quanto ti alleni quanti anni hai??????
qualsiasi commento potrebbe risultare inutile e superfluo, le foto parlano da sole... non ho parole...
complimenti sinceri...
intanto, ben tornato, non ti si vedeva in giro o, x lo meno, da quando mi sono iscritta, non ti ho mai visto sul forum se non in vecchi post...
come stai?
un saluto
Originariamente Scritto da blashyrkh
e smettila di postare ste foto abbi rispetto di chi non ha un buon fisico e soffre
ottimo....complimenti,sei uno dei pochi ad avere veramente belle linee...comunque a giudicare dal tiraggio sarai a non piu'del 7%
Hai un gran bel fisico.............complimenti;ti darei vloentieri un bel 8 ma non vedo le gambe..............per cui ti do un bel 7................ancora complimenti!
Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?
Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.
Grazie a tutti! cmq se non erro ci sta una foto con le gambe ora la rimetto perdonatemi la mutanda bianca
si le ho viste ottime anke le gambeOriginariamente Scritto da blashyrkh
no se non erro era venom che non le aveva viste
ottimo.
veramente ottimo. Uno dei migliori che ho visto su questa board.
Belle simmetrie, buona qualità e anche più che buon tiraggio.
Da quanto ti alleni?
Posta se ti va dieta e allenamento.
ciao.
Hai veramente degli ottimi quadricipiti, molto grossi e definiti, anche il resto non scherza, continua così
ben messo..
approssimativamente sul 6% direi (ma nn ne capisco un ca°°o io)
peccato x la vita larga (si nota nell'ultima foto in particolare)
ma cmq un bel fisico..complimenti.
Ti chiami Michele??? Mi ricordi un tizio con cui mi sono allenato ani fa
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