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Discussione: Preparazione Gara-Categoria Esordienti

  1. #1
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    Predefinito Preparazione Gara-Categoria Esordienti

    Ciao a tutti,finalmente ho l'occasione di partecipare a una gara.il tempo di preparazione cortissimo visto che ho deciso un mese prima,quindi a questo punto mi rimangono due settimane ancora.Vi piazzo delle foto e avrei bisogno di voi,critiche,consigli tutto quello che vi sentite.grazie

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    Ultima modifica di Smokey; 03-05-2015 alle 05:27 PM

  2. #2
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    Ruota le foto! Io parlo da amatore, e la schiena è meravigliosa. La mia è recalcitrante... Gara dove, di che genere? Buona fortuna!
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  3. #3
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    Altezza e peso?

  4. #4
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    195 per 76 kg magro lo so.pero la vita stretta mi aiuta

  5. #5
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    La gara e il Campionato Nord italia.si tiene a Moncalieri,torino il 17.Ce mister/miss fashion,body building altezza/peso,bikini e figure.
    Ultima modifica di Smokey; 03-05-2015 alle 05:28 PM

  6. #6
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    Ti vedo troppo magro
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    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  7. #7
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    Forse è stato un azzardo partecipare, oltre la definizione devono esserci anche i volumi, sei magrissimo e immaginavo eri hp negativo ma non 20 kg sotto

  8. #8
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    Lo so ) pero lo faccio per divertirmi piu che altro,mettermi alla prova,alla prossima a giugno punto a essere gia sui 80 82 kg.e gia li andrebbe meglio.Ohh ragazzi non mi sogno il mister olympia ma se ho l'occasione perche non mettersi alla prova,da quando so che ce la gara spingo come non mai.poi comunque le foto le ho girate al responsabile per il piemonte e aspetto il via libera da lui.se mi dice di aspettare avro piu tempo per preparami alla prossima

  9. #9
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    Guarda, io ti parlo sinceramente: ieri ero al nord italia AINBB e il livello è medio alto. Come BF ci sei e se stringi e fai le cose per bene non sfiguri, ma hai troppa poca muscolatura.. Quanto ai 6 Kg in un mese dipende dal tipo di preparazione che andrai a fare: natural è impossibile a meno di mettere su vagonte di grasso.

    In bocca al lupo.
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  10. #10
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    Tutto e possibile,basta volerlo,io ho un problema alla tiroide quindi grasso non ne metto.sto tranquillo

  11. #11
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    Tutto è possibile? Vabbè...e la marmotta confezionava la cioccolata.
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  12. #12
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    Non dico che ci riusciro..ma credimi che mi faro il culo quadrato prima di mollare.magno e spingo dal mattino alla sera,prima o poi verranno fuori i risultati

  13. #13
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    In bocca al lupo ci vediamo qui a giugno con le foto
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  14. #14
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    Per gareggiare non basta il concetto del magna&spigni, serve una preparazione ed un programma preciso per un periodo medio/ lungo

  15. #15
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    Lo so..meno male sono personal trainer,e anche uno bravo,e tranquillo, magno e spingo era per farsi un idea del impegno pero ce anche tanto studio e esperimenti su di me.conosco molto bene il mio corpo e so come reagisce.ho un approccio molto completo del lavoro che devo ffare

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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