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Discussione: sono nudoooooo

  1. #1
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    Molto Felice sono nudoooooo

    eccomi qua, ho scoperto oggi questa sezione, mi presento, mi chiamo Andy e abito in provincia (o quasi) di Roma. Ho 30 anni, ho fatto calcio e ciclismo (amatoriale), fino a 20/22 anni, poi il vuoto totale, anni e anni di birra, birra e alimentazione assurda.
    Bene o male sono sempre stato magro o magrissimo, ma a 26 anni ho avuto un tracollo, fino ai 27, sono alto 1.78 e in quel periodo sono arrivato alla cifra assurda di 88kg , una vera m**da umana.
    Poi nel giro di qualche mese, andando a correre praticamente sempre, ho perso quasi 25kg, ma ho anche imparato ad alimentarmi male, praticamente un solo pasto al giorno.
    Fino all'anno scorso ero sui 64kg, stabile, ma il continuo jogging ha peggiorato di brutto la mia ernia del disco, è sopraggiunta una discopatia (non grave) e le ginocchia sono a partite.
    A maggio dell'anno scorso ho deciso di cambiare e grazie ad un amico ho scoperto di essere interessato al BB.
    E così, autonomamente, senza far ricorso a palestre, istruttori, medici e compagnia cantante, ho acquistato panca, manubri, bilanciere da Decthlon ed ho cominciato ad allenarmi. Ovviamente ho anche cambiato alimentazione, da un pasto al giorno, sono arrivato ai 4. Facendo ricorso anche a barrette, pro in polvere e robetta varia, sempre presa da Decathlon.
    Morale della favola, sono passato in 8 mesi da 64kg scarsi a 76, il mio obbiettivo è raggiungere gli 80/82, non m'interessa la definizione, (bevo parecchia birra e non intendo rinunciare), mi piace il fisico dei pugili vecchia scuola, grossi!
    Ora grazie a questo sito, cambierò scheda, la mia era effettivamente folle, se volete farvi 2 risate andate a leggere qua https://www.bbhomepage.com/forum/sho...re-allenamento . (Grazie a Proteina90 per i consigli!)
    Ed ecco le foto:

    circa 3 anni fa, sugli 85kg di meusa
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    stremato dal grasso
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    aprile 2010 (ero alle Canarie, ecco spiegato il mare)
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    agosto 2010 dopo 4 mesi di allenamento fai da te
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    e infine 2 foto di meno di un mese fa
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    In 8 mesi ho messo 12kg, sì la panza è cresciuta, ma nemmeno troppo, una taglia, dalla 46 sono passato ad una 48. Quando ero grasso avevo una 52!

  2. #2
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    credo sia doveroso farti i complimenti per i risultati ottenuti: sono sempre da lodare le persone che, armate di forza di volontà e fede in ciò che vogliono, ottengono risultati!
    PET SHOP BOYS: the world's most successful duo

  3. #3
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    Meglio Aprile ed Agosto che le ultime.
    Si vede che bevi ancora birra..............
    Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
    Meglio Aprile ed Agosto che le ultime.
    Si vede che bevi ancora birra..............
    anch'io la penso allo stesso modo.. sembra addirittura che ad agosto avessi una maggiore massa muscolare.. magari è la foto che trae in inganno oppure sembri più grosso perchè eri più definito

  5. #5
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    bevevo sempre birra a go go, anche quando ero magro.
    cmq meglio ad aprile no dai, ero mostruoso, il vento mi tirava via
    la foto di agosto è figa in effetti , ero sui 70 kg e sicuramente avevo meno pancia ed ero più definito, ma ero moooolto più piccolo sopra, spalle, trapezio (soprattutto), braccia...Se provo a mettermi una maglietta dell'estate scorsa la distruggo tipo Hulk E a dire la verità non mi piacevo, preferisco essere più grosso, non ha importanza la definizione, con il mio stile di vita è impossibile mantenerla, in particolare mi piace il trapezio alto e massiccio, tipo Jason Statham!!.
    Ad aprile su panca piana alzavo 16 kg , ad agosto sui 30, ora supero i 50.
    Comunque mi sono pesato sta mattina, 77!

    Ecco 2 foto di fine ottobre 2010, una via di mezzo tra agosto ed ora, ero sui 74kg.
    [IMG][/IMG]

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    Ah, eccolo jason, il mio modello, l'uomo per me perfetto
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    [IMG] Uploaded with ImageShack.us[/IMG]
    Ultima modifica di celòmoscio; 21-01-2011 alle 11:04 PM

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