Ciao a tutti,posto le due foto dopo un anno di allenamenti e dieta quest'ultima seguita abbastanza bene solo negli ultimi tre mesi.
Commenti sul risultato..., accetto consigli per proseguire al meglio.
Principiante
Progressi
Ciao a tutti,posto le due foto dopo un anno di allenamenti e dieta quest'ultima seguita abbastanza bene solo negli ultimi tre mesi.
Commenti sul risultato..., accetto consigli per proseguire al meglio.
Larry Scott
Ciclo di Massa
hai dato una gran bella ripulita...bravo!
Mr Italia
In Warm-Up
bel cambiamento
Mr Italia
In Warm-Up
Ottimo bravo.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Nihil sine magno labore vita dedit mortalibus
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
mi unisco ai complimenti
nn so se è un artefatto della foto, noto una certa sproporzione tra bicipiti\gambe sinistri e destri
Permessi di Scrittura
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