Dopo l'enorme successo del mio diario d'allenamento, che ha ispirato addirittura una trilogia su grande schermo, ho deciso di aprire anche un diario alimentare, per capire meglio grazie alle vostre conoscenze come mi nutro e cosa migliorare, perchè da migliorare c'è visto che fino ad oggi ho fatto ad occhio...

provvederò al più presto a postare i miei straordinari e ineguagliabili dati personali e ovviamente la mia precisissima dieta che andrò a seguire da ora, fino a fino inverno...