Un saluto a tutto il forum, è da tempo che leggo i vostri post e oggi mi sono deciso di iscrivermi. Trovo questo forum un ottimo mezzo per lo scambio di idee in merito ad allenamenti, diete ecc. A presto posterò il mio programma di allenamento e la mia dietaa Spero in qualche vostra partecipazione. Ringrazio in anticipo un saluto
piccoletto
P.S
il nick piccoletto si riferisce solamente alle dimensioni di braccia, spalle,dorso e gambe( E BASTA)
Segnalibri