Mi presento
Ciao a tutti.
Mi presento. Ho 34 anni e solo da pochi mesi ho deciso di crearmi una piccola “home gym”. Mi sto appassionando a quello che gravita attorno all’allenamento con i pesi in maniera più profonda. Nonostante abbia frequentato una palestra per vari anni per tenere una base di muscolatura che mi servisse per un altro sport, non ho mai approfondito le teorie e le pratiche allenanti. Cosa che invece sto cercando di fare su me stesso appunto a casa. Spero di avere ancora più spunti interessanti anche qua.
Un saluto.
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