Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: Ciao...

  1. #1
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    4

    Predefinito Ciao...

    • ...maschio con lavoro sedentario;
    • ormai sotto la cinquantina che si sentono, purtroppo;
    • non vado in palestra perché ho, fortunatamente, un po' di spazio in cui ho allestito pesi, manubri, bilancieri, qualche panca e anche un buon tappeto (che non uso quasi mai);
    • gli esercizi che più frequentemente faccio sono squat, affondi, panca piana, dip, deadlift, curl, pull-up;
    • non ho un fisico da bodybuilder anche se mi sarete piaciuto averlo (ma ritengo che oltre a non essere particolarmente dotato, i sacrifici richiesti siano troppo estremi per i miei gusti e lo stile di vita);
    • in genere leggo qua e la sui forum per carpire qualche informazione e scrivo molto poco anche perché, francamente, ritengo di avere poche competenze da poter dispensare consigli (già è assai se riesco a capirci io qualcosa);
    • purtroppo o per fortuna mi piace sgarrare (mangiare e bere) e per questo sono sempre in lotta con lo specchio;
    • togliendo velleità di superpalestrato (che invidio) il mio obiettivo rimane, modestamente, uno solo: essere in forma e lottare per la panza


  2. #2
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    Mar 2015
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    4,681

    Predefinito

    benvenuto.

    domanda: lotti per avere la panza o contro?
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

  3. #3
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    Jun 2019
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    1,092

    Predefinito

    Benvenuto!
    A chi non piace sgarrare...

  4. #4
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    Jan 2017
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    1,772

    Predefinito

    benvenuto! bella presentazione

  5. #5
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    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  6. #6
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    Mar 2021
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    Ciao!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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