Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Risultati da 1 a 2 di 2
Like Tree1Mi Piace
  • 1 Post By Antonio raso

Discussione: Mi presento

  1. #1
    Antonio raso non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2020
    Località
    Calabria
    Messaggi
    10

    Predefinito Mi presento



    Salve a tutti, sono un ragazzo di 17 anni sono alto 1.77 e peso 70 kg, ho iniziato a fare palestra più o meno due anni fa, anche se il primo anno è stato un completo disastro visto che non avevo idea di come seguire una dieta piu o meno bilanciata, infatti ho fatto molta fatica per vedere qualche risultato nel mio fisico. Tengo a precisare che prima di iniziare palestra ero molto molto magro pesavo poco più di 58 kg ecco perché ho deciso di iniziare la palestra, ancora oggi però non mi trovo bene con il mio fisico per il semplice motivo che oltre a non avere una dieta precisa c'è anche la cattiva genetica di mezzo....
    Apparte la palestra praticavo altri sport come il calcio ma non a livello agonistico.
    A LaFran piace questo messaggio.

  2. #2
    L'avatar di MrDoc
    MrDoc non  è collegato Moderatore per sbaglio
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    11,609

    Predefinito

    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home