Eccomi qua
Ciao a tutti sono nuovo del forum anche se già ho letto molto del forum cmq bando alle ciance sono Francesco un ragazzo di Catania alto 1,90 e peso 76 kg
Ho iniziato quando avevo 15 anni perché ero( e lo sono tuttora)magrolino,facendo allenamenti molto blandi ma andavo 5 volte a settimana(questa frequenza me la porto da la perché a me la palestra mi è sempre piaciuta).
Ho smesso per un po di anni a causa di scuola/uni e ho ripreso da un po di tempo,quasi un anno,però nel quale all inzio l ho presa molto così tanto per (allenandomi se così si può dire 5 volte a settimana).
Ho incominciato ad allenarmi seriamente ed appassionarmi da 2 mesi circa(da quando ho inziato pure l alimentazione)e in questi 2 mesi ho preso 7 kg.
Eh nnt eccomi qua(sono un neofita)
Rispondi Citando
Segnalibri