Ciao a tutti mi chiamo Mario ho 45 anni sono alto 183 cm e peso 70 kg. Fino a 3 anni fa pesavo circa 95 kg ma a seguito di problematiche alla schiena (ernie), su consiglio medico e seguito da un nutrizionista, ho perso peso. Due anni fa mi sono avvicinato al mondo del BodyBuilding appassionandomi sempre più. Da qualche tempo seguo il Vostro forum trovando utilissimi i consigli pubblicati dai vari utenti e voglio farVi i complimenti per il lavoro che svolgete.
Segnalibri