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Discussione: Hola

  1. #1
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    Predefinito Hola

    Salve a tutti,

    sono Roberto e ho 25 anni; da quasi un anno mi alleno in palestra, e mi sto appassionando sempre di più a questo mondo; in questo periodo, ho seguito le schede di allenamento e alimentari di un PT (che però non mi seguiva in palestra), ma a causa di diversi episodi di poca professionalità (e anche di maleducazione, credo), ho deciso di interrompere e cominciare a gestirmi da solo; a tal proposito, nelle ultime settimane mi sono appassionato moltissimo a questo forum, soprattutto perché non contiene sequenze di istruzioni da seguire dogmaticamente e senza capirne minimamente il senso, ma informazioni, strumenti e metodo, che per me sono gli ingredienti fondamentali per poter costruire una cultura (non solo in ambito sportivo); quindi ho letto finora tantissimo materiale, e mi sembra opportuno cominciare a ringraziare utenti come MrDoc, the77Joker, uberfranz, somoja, Fenix (e sicuramente ne sto dimenticando tanti altri) per il loro contributo;

    per quanto riguardo la mia storia recente, sono alto 1.90 e peso al momento tra gli 84 e gli 85 kg, con una bf (a quanto dice la bilancia) del 14.7%; vorrei poi fare una domanda "tecnica": visto che avrei intenzione di cominciare a breve un diario, ma avrei anche delle domande da porre su allenamento e alimentazione, è meglio inserire qualche mia foto e tutte le domande che riguardano me nel diario, oppure fare singoli post nei thread specifici?
    Detto questo, sono entusiasta di entrare in questo forum, e spero di poter crescere molto (fisicamente e non solo) con tutti voi.

    Ciao a tutti !

  2. #2
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    Benvenuto!!!

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  3. #3
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    Benvenuto Roberto.

    Citazione Originariamente Scritto da The_Prospect Visualizza Messaggio
    è meglio inserire qualche mia foto e tutte le domande che riguardano me nel diario, oppure fare singoli post nei thread specifici?
    Be', per le foto c'è la sezione apposita, ma credo che, volendo, potresti anche metterle nel diario, magari periodicamente per registrare i progressi.
    Per le altre domande, dipende caso per caso dall'argomento. Ad esempio, hai una domanda sull'esecuzione di un esercizio? Nel diario di allenamento, magari insieme al video che mostra come lo fai. È il modo migliore, che molti di noi utilizzano.

    Buon allenamento!
    Romulano

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da Romulano Visualizza Messaggio
    Benvenuto Roberto.



    Be', per le foto c'è la sezione apposita, ma credo che, volendo, potresti anche metterle nel diario, magari periodicamente per registrare i progressi.
    Per le altre domande, dipende caso per caso dall'argomento. Ad esempio, hai una domanda sull'esecuzione di un esercizio? Nel diario di allenamento, magari insieme al video che mostra come lo fai. È il modo migliore, che molti di noi utilizzano.

    Buon allenamento!
    Grazie mille della risposta; allora le foto le posterò nel diario; per quanto riguarda le domande, sono un po' più generali, quindi credo che convenga aprire thread separati.
    Buon allenamento a tutti!

  5. #5
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    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  6. #6
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    benvenuto Roberto.
    Bella presentazione

  7. #7
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    Benvenuto.
    Oltre la foto, se vuoi ma non sei obbligato, bisognerebbe capire quale é il tuo scopo, il tuo goal, il tuo fine ultimo, insomma quale é la tua risposta alla domanda fondamentale sulla vita, l'universo e tutto quanto?
    Che poi puo' essere anche il tuo obbiettivo attuale, che magari col tempo diventa un altro.
    Insomma senza tanto menar il can per l'aia: BB o PL ?


    PS grazie per la menzione, ma mi vedo un po' fuori posto tra quei mostri
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
    Benvenuto.
    Oltre la foto, se vuoi ma non sei obbligato, bisognerebbe capire quale é il tuo scopo, il tuo goal, il tuo fine ultimo, insomma quale é la tua risposta alla domanda fondamentale sulla vita, l'universo e tutto quanto?
    Che poi puo' essere anche il tuo obbiettivo attuale, che magari col tempo diventa un altro.
    Insomma senza tanto menar il can per l'aia: BB o PL ?
    Tutto sommato, credo di essere troppo agli inizi per poter esprimere una vera preferenza, ma mi attira molto l' idea che, perfezionando una serie di gesti tecnici, si possa al contempo aumentare la forza e la prestazione fisica in generale; quindi per ora PL

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da The_Prospect Visualizza Messaggio
    Tutto sommato, credo di essere troppo agli inizi per poter esprimere una vera preferenza, ma mi attira molto l' idea che, perfezionando una serie di gesti tecnici, si possa al contempo aumentare la forza e la prestazione fisica in generale; quindi per ora PL
    Non cedere al Lato oscuro della Forza!!


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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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