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Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Ciao a tutti...

  1. #1
    mirko7777 non  è collegato Principiante
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    May 2018
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    Napoli
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    9

    Predefinito Ciao a tutti...



    Ciao a tutti mi chiamo Mirko.

    Sempre stato attivo nello sport, in particolare sono 2 anni che frequento la palestra, ma da circa 1 anno o poco più ho deciso di allenarmi in maniera "seria".
    Vi leggo spesso ed ho imparato molte cose, ma ovviamente sono ancora moooolto agli inizi...soprattutto perchè mi rendo conto che andare in palestra ad alzare 4 pesi è facile, mentre avere uno stile di vita sano unito ad un'attività fisica sana e producente è più complicato e richiede sicuramente molta più attenzione.
    Così ho iniziato a studiare come si costruiscono le schede e come si fanno piani alimentari in base anche agli obiettivi che uno si pone...
    Ovvio che sono ancora agli inizi quindi se per ora volete consigli non chiedete a me!!!

  2. #2
    L'avatar di Romulano
    Romulano non  è collegato Mr Universo
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    Nov 2004
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    918

    Predefinito

    Ciao Mirko.
    Benvenuto e buon allenamento.
    Magari dai qualche informazione in più: età, peso, misure, obiettivi...

    Update: ho visto che li hai scritti nell'altro messaggio. Sorry.
    Ultima modifica di Romulano; 23-05-2018 alle 09:47 PM
    Romulano

  3. #3
    L'avatar di MrDoc
    MrDoc è  collegato Moderatore per sbaglio
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    8,848

    Predefinito

    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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