Salve a tutti,
mi chiamo Fabiana e ho 30 anni, piacere di conoscervi!
bazzicando in rete ho trovato il vostro forum,
ho iniziato da pochissimo (un annetto) la strada della crescita muscolare! Non ho aspirazioni da bikini ma mi piacerebbe avere un corpo muscoloso e definito.
Attualmente mi alleno con i pesi seguita da un pt che mi ha dato anche un piano alimentare, ho visto già diversi miglioramenti.. ma sento di poter fare molto di più!
Questo mondo mi appassiona molto e.. spero di poter approfondire molte cose.
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