Ciao a tutti,
mi sono resa conto di aver raggirato le regole del forum senza presentarmi prima di ogni altro post
Come avevo accennato nei miei primi due post sono una ragazza di 29 anni che si è approcciata al bb da circa un anno, scoprendone tutte le potenzialità e gli effetti benefici che dà a corpo e mente. Autostima a mille, cose mai provate in tutta la mia vita. Non ho obiettivi agonistici, non mi interessano le gare ma da adesso, dopo un periodo di ricomposizione (ho raggiunto circa un 18% di bf), voglio puntare a un periodo di massa serio per puro piacere e interesse personale. Ho anche cominciato a documentarmi con qualche libro.
Spulcio spesso il forum pur intervenendo poco e traggo spesso spunti interessanti.
Ah, sono latto-ovo-vegetariana, cosa che farà storcere il naso ai più, ma me la sto cavando benissimo lo stesso. Sono appositamente seguita, anche per le esigenze della mia dieta, da una biologa nutrizionista
A presto!!!
Segnalibri