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Discussione: mi presento

  1. #1
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    Predefinito mi presento

    Ciao a tutti mi sono iscritto ieri per risolvere il problema del peso bloccato, il post lo trovate in alimentazione, ho 31 anni nella mia vita ho sempre fatto sport pesanti Sanda, body building, boxe poi di nuovo body building, il mio peso è sempre stato altalenante, anche perché tra uno sport e l'altro ne passava di tempo, tempo che mi faceva ingrassare e perdere tono muscolare, il peso più alto che ho raggiunto è stato 94 kg mentre il più basso è stato 69 kg, sono alto 175 cm e ora il mio peso è tra 83/84 kg, sto praticando body building e il mio obbiettivo ora è la definizione dato che non sono mai riuscito ad avere un corpo definito ora è quello che vorrei avere, la mia percentuale di grasso è del 14%!

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  2. #2
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    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  3. #3
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    Ciao e benvenuto!
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  4. #4
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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