E ho 34 anni
Per mia indole frequento la palestra massimo 4/5 mesi all anno, per lo più praticando sport da combattimento siccome mi piace molto l'attività cardio/corpo libero del riscaldamento.
Adesso è una decina di mesi che sono abbastanza costante ma frequento una palestra attrezzata in cui si sollevano pesi e basta 😁.
Forse ho trovato il mio sport 😉
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