Mi scuso per il ritardo e per avere già postato prima di presentarmi, ma non sapevo ce ne fosse bisogno, è il primo forum che frequento.
In ogni caso, mi chiamo Marco, sono alto 1.90 per circa 80kg (e un po' di pancetta), 21 anni.
Mi alleno da qualche anno con pochi risultati, dovuti allo scarso impegno più che altro, ma sto cercando di cambiare da qualche mese. Lo scarso impegno e più che altro dovuto al fatto che pratico basket a livello agonistico tre volte a settimana, che sto però iniziando ad abbandonare per una serie di motivi.
Da adesso in poi mi allenerò 3 volte a settimana in palestra, e, da settembre, aggiungerò due allenamenti di basket alla settimana.
Ciao a tutti!
Segnalibri