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Discussione: Start Leo!

  1. #1
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Messaggi
    207

    Predefinito Start Leo!

    Ciao a tutti, mi chiamo Leonardo ho 31 anni e sono di Assisi (Pg).
    Frequento la palestra virgin active di Perugia da poco più di un mese e precedentemente ho fatto un anno e mezzo di esercizi a corpo libero.
    Mi sono iscritto in questo forum perché voglio diventare cosciente di quello che faccio in palestra, vorrei arrivare a capire, il perché vado a fare quel determinato esercizio, perché tot. peso, perché tot. riposo, etc... Per il momento mi leggo i vari articoli in evidenza nel forum, poi tra qualche giorno inizierò con le prime domande! Enjoy!

  2. #2
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    14,631

    Predefinito

    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  3. #3
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    misure: hp+2: 1.93x95
    Messaggi
    13,743

    Predefinito

    Questo mi sembra un ottimo inizio.
    Eraser
    ...chew...before it's too late...
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    Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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