Principiante
Un saluto a tutti
Ciao a tutti, mi sono iscritto a questo forum per cercare qualche consiglio e fare due chiacchere.
ho 40 anni, 1,93 cm * 93 kg.
Ho iniziato con i pesi dai 16 anni ai 19 anni, dopo aver messo mano sulle riviste di "cultura fisica" di mio padre.
negli anni ho avuto frequenze altalenanti, affiancando la palestra ad altri sport.
Da un paio d'anni ho ricominciato e ora voglio metterci un po' piu' di impegno e programmazione.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Benvenuto!!!
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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