Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: Salve a tutti!

  1. #1
    Data Registrazione
    Sep 2016
    Messaggi
    4

    Predefinito Salve a tutti!

    Ciao, mi chiamo Stefano. Ho 23 anni, sono alto 1,79 cm, peso 70kg spaccati (sono abbastanza magro). Mi sono sempre allenato e tenuto in forma con esercizi a casa, con squat, flessioni, trazioni alla sbarra, addominali, mi reputo comunque un principiante in quanto non ho mai fatto palestra a livelli seri e con pesi elevati. Ho un fisico che si trova su una via di mezzo tra il secco e il normale, leggermente atletico! Non sono un amante personalmente dei "grandi" muscoli e dei fisici da culturista, preferisco infatti un corpo magro allenato e ben definito; diciamo i classici fisici che hanno i ballerini! Sono qui per dei dubbi che ho in fatto di alimentazione, vorrei infatti qualche parere e consiglio da persone più esperte su come posso allenarmi al meglio e mangiare equilibrato per raggiungere un risultato più soddisfaciente in fatto di corporatura. Spero di trovarmi bene nel forum, ci si becca in "Alimentazione", ciao!

  2. #2
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    14,631

    Predefinito

    Benvenuto!
    (Capisco non amare i fisici estremi dei culturisti professionisti, ma avere come ideale "i classici fisici che hanno i ballerini"... )
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  3. #3
    Data Registrazione
    Sep 2016
    Messaggi
    4

    Predefinito

    Eeh gusti son gusti Grazie comunque!

  4. #4
    Data Registrazione
    Aug 2014
    Località
    Lodi
    Messaggi
    3,609

    Predefinito

    il punto è che i ballerini si allenano 6-8 ore die, per essere come sono. Ma poi ... Bolle o quelli di mariadefilippi (esistono ancora?!)
    Nel dubbio, Dmitry Klovov è sempre il meglio.
    Per completare il profilo, oltre a postare in alimentazione, sarebbe cosa buona e giusta capire come ti alleni e come sei adesso (foto)
    Benvenuto.

  5. #5
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    CAP 00150....di panca, Roma
    Messaggi
    3,803

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Yusuke Visualizza Messaggio
    Eeh gusti son gusti Grazie comunque!

    Si i gusti son gusti indubbiamente, però registrarsi su di un forum di bb, pl e fitness avanzato avendo come obiettivo i ballerini non mi sembra il massimo della razionalità.
    Se l'unico motivo è quello di avere consigli sul campo dell'alimentazione potevi consultare siti dediti solo ad essa oppure Dimensione Danza dove pure ci sono professionisti del settore che sapranno come regolarsi in regimi dietetici pertinenti ai loro obiettivi.
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

  6. #6
    Data Registrazione
    Sep 2016
    Messaggi
    4

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Tonymusante Visualizza Messaggio
    Si i gusti son gusti indubbiamente, però registrarsi su di un forum di bb, pl e fitness avanzato avendo come obiettivo i ballerini non mi sembra il massimo della razionalità.
    Se l'unico motivo è quello di avere consigli sul campo dell'alimentazione potevi consultare siti dediti solo ad essa oppure Dimensione Danza dove pure ci sono professionisti del settore che sapranno come regolarsi in regimi dietetici pertinenti ai loro obiettivi.
    Hai ragione, scusate l'intromessione allora, abbandono il forum! Buon proseguimento a tutti

  7. #7
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Località
    Gotham City
    Messaggi
    8,114

    Predefinito

    Buon rientro

    Inviato dal mio ALE-L21 utilizzando Tapatalk
    -Where Eagles Dare-

Discussioni Simili

  1. salve a tutti...
    Di pozzo nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 11-02-2004, 06:26 PM
  2. salve a tutti sono nuovo!!
    Di mpobor nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 01-02-2004, 03:59 PM
  3. salve a tutti sono nuovo e ho tante domande mio malgrado!!!
    Di mpobor nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 31-01-2004, 07:53 PM
  4. salve a tutti
    Di arabafenice nel forum Rest Pause
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 29-12-2003, 11:17 PM
  5. salve a tutti :)
    Di D4v1d nel forum Il BB al femminile
    Risposte: 109
    Ultimo Messaggio: 19-06-2003, 12:58 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home