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Discussione: Buongiorno a tutti

  1. #1
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    Predefinito Buongiorno a tutti

    Mi chiamo Giulio, ho 42 anni. Sono alto 185 cm e peso 75Kg. Seguo una dieta equilibrata da 2000 Kcal impostata dal mio nutrizionista. Per tanti anni ho praticato il Taekwondo. Ho sempre fatto una preparazione fisica anche con pesi, ma non finalizzati alla massa. Da un circa un anno frequento una palestra per mantenere tonicità e forma fisica discreta. Considerata la mia età non mi illudo, ma mi piacerebbe con il vostro aiuto, migliorare la mia forma fisica, magari riempiendo gli "spazi vuoti".
    Sono diverse settimane che vi seguo e sono rimasto affascinato dalla vostra passione e soprattutto dalla preparazione che vi contraddistingue.
    Per ora grazie. nei prossimi giorni vorrei condividere il mio allenamento
    Buon allenamento a tutti

  2. #2
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    Bella presentazione

    Benvenuto
    Eraser
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    Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
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  3. #3
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    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  4. #4
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    Benvenuto

    E ricordo a tutti
    42 è la risposta


    Sent by HAL 9000
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
    Benvenuto

    E ricordo a tutti
    42 è la risposta


    Sent by HAL 9000
    Addio e grazie per tutto il pesce
    Sal

    Onore al braccio che muove il telaio
    Onore alla forza che muove l'acciaio

  6. #6
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    benvenuto

  7. #7
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    Benvenuto!
    "L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto " (cit. Carnera)

  8. #8
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    Grazie a tutti per l'accoglienza...
    Il problema è che le persone intelligenti sono piene di dubbi mentre le persone stupide sono piene di sicurezza.

  9. #9
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    Hai 42 anni, come data la mia età non mi illudo?! Ciao!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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