Buonasera!
Stavo giusto cercando un bel forum dove poter confrontare idee, avere consigli, e imparare cose nuove sul mondo della palestra in generale. Premetto col dire che non sono e non voglio diventare un Body Builder, ma inizio col presentarmi pian piano. Mi chiamo HawkofDeath, questo è il mio nome se possiamo dire d'arte, ho 20 anni e da un paio di mesi ho iniziato a fare palestra (dopo 20 anni di inattività). Anche se ho iniziato da poco fin da subito mi sono impegnato, in quanto ancora tutt'ora sono in fase di dimagrimento. Le mie misure erano appena ho iniziato la palestra 1.87cm x 102Kg, ad oggi ho perso 6kg, e sono sceso sotto i 100, ma di strada da fare ne ho ancora molta. Il mio obiettivo è quello di avere un corpo da poter tonificare, so che tutti adesso sono in definizione estiva per sfoggiare i muscoli sulla spiaggia, a me poco importa, mi basta star bene col mio corpo per ora, poi a mettere massa si pensa dopo esser dimagrito. Che dire, il mio lavoro non mi aiuta molto, in quanto faccio il cuoco, quindi diciamo che di tentazioni ne ho parecchie sotto le mani ma cerco comunque di essere costante e di seguire la dieta ipocalorica che mi è stata data dal dietologo di fiducia. Che dire, come presentazione spero basti, vi ho dato una larga visione di chi sono, il resto lo scoprirete pian piano. Grazie per l'attenzione
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