Ciao a tutti ragazzi,
mi chiamo Paolo, ho 33 anni, sono di Roma e negli ultimi mesi (con l'aiuto di un dietologo) sono riuscito a perdere 25kg.
Da circa 4 mesi mi sono iscritto in palestra. Ovviamente non ci sono risultati evidenti della crescita muscolare, ma complici i tanti chili persi non vi nego che spesso e volentieri sto davanti lo specchio ad osservare il mio nuovo corpo.
Purtroppo sono un pò a digiuno di teoria "muscolare".. quindi avrò molto da leggere qui dentro. Mi auguro ci siano sezioni per chi parte veramente da zero e di non incappare in articoli troppo "professionali".
Per il resto.. ritenetevi fortunati: Non sarò uno di quelli che intaserà la sezione diete chiedendo consiglio se mangia male o bene. C'è già il dietologo per questo.
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