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  • 1 Post By eraser

Discussione: Strano infortunio alzate posteriori

  1. #1
    mariorizzo96 non  è collegato Principiante
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    Predefinito Strano infortunio alzate posteriori



    Ciao a tutti, mi sono avvicinato da un paio di mesi a questa splendida disciplina.

    Circa una settimana fa, allenando i deltoidi posteriori con le alzate posteriori con busto a 90 gradi e contrazione di due secondi, improvvisamente durante l'ultima serie alzando le braccia sento e vedo che la spalla si abbassa e la scapola si alza posterioriormente... Mollando subito il peso la scapola torna a posto accompagnata da un bello schiocco ma all'indomani sono iniziati i dolori sulla parte esterna e inferiore della scapola... La cosa strana è che nella spalla non ho dolore anche se confesso di sentirla molto più debole rispetto all' altra... Ora sabato ho una visita da un fisioterapista ma nel frattempo... Cosa potrebbe essere accaduto?

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  2. #2
    L'avatar di eraser
    eraser non  è collegato Eraser Moderator
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    Impossibile fare diagnosi telematiche.
    Te lo dico da terapista.

    Faresti bene a chiedere al tuo medico di famiglia.
    A mariorizzo96 piace questo messaggio.
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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