Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: dolore alla spalla da 3 mesi

  1. #1
    Data Registrazione
    Feb 2013
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    1

    Furioso dolore alla spalla da 3 mesi

    Salve a tutti, sono un nuovo membro e vorrei alcuni consigli da voi esperti.Da più di 3 mesi ho un dolore alla spalla destra nella zona posteriore sotto il deltoide.Ho fatto l'ecografia ed è risultato un danno al sottospinato ed al latissimum dorsi. Ormai non alleno più i pettorali e i dorsali, perchè il dolore mi viene proprio quando apro il braccio ruotandolo all'indietro... però per un po' di tempo ho continuato ad allenare bicipiti e tricipiti...Ora , visto che il dolore persiste, non alleno più neanche quelli. Secondo voi posso allenarli o peggiorerebbero la situazione? E cosa posso fare per questo maledetto dolore? Ho già provato pomate e cerotti di tutti i tipi...

  2. #2
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    Località
    Pescara
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    Predefinito

    se adduci le scapole il dolore resta comunque? a volte basta "chiudere" le scapole per liberare quel poco di spazio nella spalla che non fa sfregare il tendine.
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  3. #3
    Data Registrazione
    Dec 2012
    Località
    dal divano di casa ;)
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    5,230

    Predefinito

    Ferma tutto. Sono un medico ma non un ortopedico o un fisiatra, in questo Somoja sarebbe più indicato. Dire "ho un danno al gran dorsale e all'infraspinato" non significa nulla.
    Hai fatto un'ecografia?
    VATTI A FAR VALUTARE DA UNO SPECIALISTA!
    La tua domanda è troppo generica, e soprattutto, non si possono fare diagnosi e dare suggerimenti terapeutici sul forum!!
    Oltre ad essere poco sensato, è anche deontologicamente sbagliato.
    Klokovizziamo il mondo!
    ^^^Lactate Addicted^^^
    Μολων λαβε! Λεονιδα

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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