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Discussione: problemi con il collo a causa di una protusione discale

  1. #1
    Data Registrazione
    May 2012
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    1

    Predefinito problemi con il collo a causa di una protusione discale

    Salve mi chiamo salvo e ho 33 anni e vorrei esporvi il mio problema,e da circa sei mesi che mi è stato riscontrata una protusione discale agli anelli c4 e c5 ora vi chiedo se mi potreste dare dei consigli sull"allenamento più giusto visto che per ora durante l"allenamento accuso dei indolenzimenti e dei fastidi sopratutto in alcuni esercizi.Sto cercando di non caricare tanto ma vorrei sapere quali esercizi da evitare e se normale che abbia sempre fastidio sopratutto ai trapezi mi potreste dare un consiglio grazie.

  2. #2
    Data Registrazione
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    283

    Predefinito

    credo di avere. lo stesso problema.... e non so come comportarmi anch'io
    OHHHHH, MI INCAVOLO DI BRUTTO SE NON LEGGETE IL MIO DIARIOhttp://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=27079

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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