Salve a tutti...ero curioso di sapere una cosa...ma non so se ho azzeccato la sezione!
Dato che mi ritrovo una gabbia toracica abbastanza ampia nel senso di profondità e non di ampiezza... volevo sapere se esisteva un modo per assottigliarla, appiattirla un pò diciamo...qualche esercizio specifico con i pesi, qualche esercizio di respirazione...poi mi chiedevo magari per proporzionare la cosa se aumentare la massa addominale poteva nascondere un pò il problema in quanto gabbia e addome avrebbero in questo modo so stesso spessore...sono sicuro che è un dubbio stupido..ma grazie a chi risponderà!