Problemi pube/psoas
Ciao a tutti,
chiedo scusa se questa non è la sezione adatta e chiedo agli amministratori di spostare il mio quesito nella sezione più adatta se questa non lo è ma è la prima volta che metto un messaggio in questo forum.
Vi scrivo per porvi un quesito:
io gioco a calcio a livello agonistico e partiamo dal presupposto che ho problemi di appoggio e che mi stanno facendo delle solette apposite.
Il problema si sta ponendo ultimamente perchè il fisioterapista mi ha detto che ho un infiammazione allo psoas che mi crea dolore nella zona pubica e degli addominali bassi.
Il fatto è che il dolore si estende anche su tutta la parte anteriore della gamba, i quadricipiti se non sbaglio, dandomi una sensazione più che di dolore di stanchezza.
In attesa che arrivi il 7 marzo e che mi consegnino queste preziose solette secondo voi come posso comportarmi per alleviare un po il dolore?
Qualcuno di voi ha gia avuto dei problemi simili?
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