Salve a tutti,
sto prendendo in considerazioe di assumere un integratore di ramificati buono ed economico:che ne pensate di Glucoram?Costa circa 55€ ogni 500 capsule.
L'unico problema è la quantità da assumere:su la confezione c'è scritto di assumere fino a 8 capsule al giorno per un peso di 80kg,mentre ho letto non sò dove che per avere risultati devi assumere circa 15 capsule prima,15 capsule durante e 15 capsule dopo l'allenamento ossia ben 45 capsule.
Atendo risposta grazie.
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